Day

decembar 9, 2017
09
dec

Pokloni dobar osećaj

Svaki praznik razmišljaš šta da pokloniš i vrtiš u krug dobro poznata rešenja – džemper, šolja, knjiga, kozmetika… Da li ti je ikada palo napamet da sebi bliskim ljudima pokloniš ono što nijedan poklon ne može da zameni. Dobar osećaj, zadovoljstvo sobom, pozitivnu energiju i naviku zbog koje će ti čitavog života biti zahvalni. Ako...
Read More
09
dec

6 benefita jutarnjeg vežbanja

Koliko ti je puta prošlo kroz glavu da unaprediš svaki svoj dan, kao i svoje vežbanje? Da se probudiš i ležeš zadovoljniji. Nisi ni svestan koliko je jutarnje vežbanje dobro za tvoj organizam i da bi svako trebalo da izdvoji vreme pre početka dana i započne vežbanjem. Razloga ZA jutarnje treninge je pregršt, ali nabrojaćemo...
Read More