Tag

body balance
28
mar

ŠTA JE UOPŠTE LES MILLS?

Nemaš baš nikakvu ideju šta je LES MILLS? Čuo si da je LES MILLS posebna vrsta treninga, ali ti još uvek nije najjasnije o čemu se radi? U pitanju je svetski koncept od ukupno 14 različitih treninga. Mi u Tribe-u smo izabrali nekoliko: Body Pump (trening snage), Body Combat (kardio trening ispirisan borilačkim veštinama), Body...
Read More
29
nov

Upoznaj trenere i unapredi svoj trening

Pravilna tehnika je više izuzetno važna za rezultate koje ćeš postići. Na grupnim treninzima često nemaš priliku da saznaš kako da unaprediš svoju tehniku i podigneš kvalitet rezultata na viši nivo. U nedelju 3.decembra u 12h upoznaj Aljošu i njegov program Body Balance-a. Kakve su njegove svakodnevne navike, koliko često trenira i kako se pronašao...
Read More
21
sep

Body Balance je način života

Ako ste ikada otišli na Body Balance trening onda ste sigurno upoznali Aljošu. Slobodno možemo da kažemo da je postao zaštitno lice ovog programa i pravi ambasador Tribe-a. Body Balance voli jer se radi uz muziku, u ritmu i zato što odlično odgovara tempu savremenog čoveka. Ako niste dosad bili na njegovim treninzima, od srca...
Read More
19
sep

Promocija novih Les Mills treninga u Tribe-u

Nove koreografije. Novi izazovi. Nova energija. Novi Les Mills treninzi. Uvek se radujemo kada možemo da te iznenadimo nekim novinama i početkom oktobra promovišemo nove Les Mills treninge u Tribe-u. Zapiši datum – ponedeljak 2. oktobar i utorak 3. oktobar. Mi sijamo još od vikenda kada su treneri upoznati sa novim treninzima i koreografijama i jedva...
Read More