Tag

fit nakon 40
04
nov

Ružica Vojinović: „Dokle god hodam, ja ću i da vežbam!“

U grupi Fit nakon 40 svakog utorka i četvrtka okuplja se hrabar, nasmejan i snažan tim. Tim koji razbija predrasude o tome da vežbanje poznaje starosne granice. Tim koji uživa u svim dobrobitima koje dobar trening i druženje pružaju. U tom timu nalazi se i Ružica Vojinović. Ružica nema sportsku karijeru, u sedmoj je deceniji...
Read More
24
okt

Fit nakon 40: Dođite. Isprobajte. Zaljubite se!

Vežbanje nam vraća snagu, vitalnost i energiju. Čini da se osećamo poletno, srećno i zdravo! A trening u grupi sa sobom nosi i nova prijateljstva, druženje i pozitivnu energiju. Kakvi su treninzi? Radimo vežbe snage, kardio i vežbe fleksibilnosti. Instruktor pruža opcije nižeg i višeg intenziteta kako biste trening prilagodili sebi i svom fitnes nivou....
Read More