Tag

Les Mills
27
apr

TRIBE CHALLENGE

– Od 7. maja do 17. juna – Pravimo SEXY PLEME! Les Mills Tone Challenge će trajati 6 nedelja tokom kojih ćeš dostići vrhunsku formu. KO MOŽE DA UČESTVUJE U TONE IZAZOVU? U ovom izazovu mogu učestvovati svi. Bilo da si član našeg centra ili tek želiš da postaneš deo Fitness Tribe-a – ovo je...
Read More
20
apr

PrePUMPao sam

Ili Kako je kada čekaš isključivo prazan autobus sa ravnim podom i razmišljaš o Hladnom ratu i ljubavi To je živa istina. Tri dana nakon promocije novog BodyPump-a, stajao sam na autobuskoj stanici i posmatrao ljude kako normalno ulaze i izlaze iz gradskog prevoza, kuckaju po telefonima, pričaju preko istih, overavaju karte, drže kese i...
Read More
18
apr

ROLERKOSTER „BODYCOMBAT“

55 MINUTA OPASNE VOŽNJE ili OD PROKLINJANJA DO UŽIVANJA Opet ja. Prošli put sam se požalio kako mi je bilo teško da se setim kada sam se poslednji put zaista preznojio. Više neću imati taj problem. Prvi trening kod Mikija definitivno će mi ostati duboko urezan u pamćenju. I moram da priznam nešto – u...
Read More
09
apr

POČINJE ARSINA PRIČA…

On je običan momak. On živi u Beogradu. On se profesionalno bavi pisanjem. On nema vremena. On se ne kreće. On je zapostavio svoje telo. On se zove Arsenije. On je odlučio da 14. aprila dođe u Fitness Tribe i započne jednu novu priču. I nju će podeliti sa vama. Mi ćemo mu pomoći da...
Read More
29
mar

LES MILLS TONE – 14. APRIL

  Sada kada smo razjasnili kakav je to koncept Les Mills i koje sve programe za vežbanje sadrži, red je da kažemo nešto i o novom programu Les Mills Tone, u kome ćemo uživati od 14. aprila. Uzbuđeni smo, srećni i ponosni što ćemo biti jedan od prvih klubova u svetu koji ima ovaj program. Novo,...
Read More
28
mar

ŠTA JE UOPŠTE LES MILLS?

Nemaš baš nikakvu ideju šta je LES MILLS? Čuo si da je LES MILLS posebna vrsta treninga, ali ti još uvek nije najjasnije o čemu se radi? U pitanju je svetski koncept od ukupno 14 različitih treninga. Mi u Tribe-u smo izabrali nekoliko: Body Pump (trening snage), Body Combat (kardio trening ispirisan borilačkim veštinama), Body...
Read More
Body Pump trening
21
feb

Otvorena radionica Body Pump treninga

Da li znaš kakav je to Body Pump trening? Da li je to namenjeno bodibilderima ili rekreativcima? Kako se pravilno izvode vežbe snage sa opterećenjem? Sve ovo će biti tema prve otvorene radionice u 2018. godini! Imaš odličnu priliku da se razmrdaš i probudiš iz zimskog sna zajedno sa našim Nenadom Markovićem u subotu 24.02. u 12h...
Read More
28
jun

Specijalna letnja ponuda: plati jedan, drugi dobijaš GRATIS

Mnogo je važno da ostaneš aktivan preko leta. Nedavno smo pisali o tome šta se sve dešava sa tvojim telom ako odeš „na raspust“. Napravili smo specijalnu Tribe ponudu za sve koji ozbiljno shvataju rad na sebi. Ukoliko od 1. do 5. jula uplatiš članarinu za jedan mesec dobićeš još jedan gratis. Znači da uplatom jedne...
Read More
24
maj

Da li ste spremni za Body Pump challenge?

Obožavamo da gledamo kako napredujete i pomerate granice iz nedelje u nedelju. Hajde da vidimo koliko ste spremni u nedelju u 18h na Body Pump challenge-u! Prošle nedelje smo videli da li su bolji denseri ili ratnici, a sada za vikend smo spremili nove izazove za sve vežbače. Body Pump treniraju milioni ljudi širom sveta...
Read More
15
maj

Tribe dance vs Body Combat

Lepršajte kao leptir, ubadajte kao pčela. Najbolji način da dovedete sebe u savršenu formu je da iskombinujete ova dva sjajna pograma – Tribal dance i Body Combat. Da li je potrebno prethodno plesno/borilačko iskustvo? Koji program troši više kalorija? Koji je bolji za Core mišiće? Saznaj u snimku ispod.
Read More
1 2 3