Tag

radionica
Body Pump trening
21
feb

Otvorena radionica Body Pump treninga

Da li znaš kakav je to Body Pump trening? Da li je to namenjeno bodibilderima ili rekreativcima? Kako se pravilno izvode vežbe snage sa opterećenjem? Sve ovo će biti tema prve otvorene radionice u 2018. godini! Imaš odličnu priliku da se razmrdaš i probudiš iz zimskog sna zajedno sa našim Nenadom Markovićem u subotu 24.02. u 12h...
Read More
09
jan

Vođeni treninzi i regulacija ishrane: Pametno do cilja!

Male stvari ponekad naprave velike promene. Znanje i upornost ćete sigurno dovesti do cilja i zato je bitno da radiš stvari na pravi način. Zato je bitno da do cilja ideš pametno! Ruku pod ruku sa treningom i pravilnom ishranom Trening i zdrava, regulisana ishrana su dve neodvojive komponente, a njihova pravilna kombinacija predstavlja recept...
Read More