fbpx
  • +381 60 405 7367
  • Radnim danima: 7-22h, subotom: 9-21h, nedeljom 9-21h
  • Kneginje Zorke 60, Beograd

Pridružite nam se na predavanju.

U saradnji sa Specijalističkom ordinacijom Centar za ishranu LILO, održavamo ciklus predavanja pod nazivom AKTIVIRAJ SVOJE ZDRAVLJE, koja imaju za cilj edukaciju naših klijenata o zdravim stilovima života.
Pravilne nutritivne navike, redovna fizička aktivnost, kontrola stresa i redovan san su ultimativna potreba savremenog čoveka. Potreba da preuzmemo svoje zdravlje u svoje ruke i da budemo proaktivni je najbolja taktika u vremenu u kome smo okruženi tolikim zdravstvenim izazovima. U subotu 16.10.2021. godine sa početkom u 18 časova, dr Andrijana Ćulafić će održati predavanje pod nazivom BIRAJ PAMETNO.

Dr Andrijana Ćulafić

SUBOTA 16/10 18H

Dr Andrijana Ćulafić, dijetolog iz centra za ishranu LILO će nam biti gost.
Saznaćemo kako da:
– pametno i pravilno biramo namirnice
– naučićemo da čitamo deklaracije prehrambenih proizvoda i napravimo pametan odabir onoga što kupujemo
– kako da pravilno termički obrađujemo namirnice kada je potrebno
– koje posuđe da biramo za pravilnu pripremu i čuvanje hrane
– kako da planiramo svoju ishranu
– kako da poboljšamo svoju fizičku aktivnost
– kako da uvedemo pravilnu higijenu sna
– kako da napravimo svoj način kontrole stresa.
Kao i uvek, na kraju predavanja smo tu za sva vaša pitanja.
DATUM: Subota, 16.10.2021.godine –
VREME: 18h
MESTO: Beograd, FITNESS TRIBE, Knjeginje Zorke 60

kako da se prijavim?

Klub otvara svoja vrata kako bi u subotu 16/10 omogućio svima da budu deo predavanja. Prijavi se OVDE
Prijavi se