LES MILLS TONE
Šta je Les Mills Tone?
Les Mills Tone koji kombinuje segmente treninga snage, kardio i core treninga – i sve to u jednom treningu.
Ovaj trening premijeru na svetskoj fitnes sceni imao je na početku 2018. godine, ali zbog kombinacije vežbi i dobre muzike brzo je postao omiljen u fitnes centrima širom sveta.
Les Mills Tone sadrži miks vežbi koje će pokrenuti celo telo i ubrzati puls. Potrošićeš veliki broj kalorija, izgraditi snagu, ali i povećati nivo fleksibilnosti, balansa i snagu core mišića.
Kome je namenjen?
Les Mills Tone pokupio je simpatije vežbača širom sveta baš zbog toga što odgovara svima – zabavićeš se i postići željene rezultate.
Možeš birati različite nivoe intenziteta, od višeg do nižeg intenziteta, i tako trening prilagoditi sebi. Pokreti su jednostavni, a rezultati se zasnivaju na kombinaciji različitih elemenata.
Benefiti Les Mills Tone treninga
Les Mills Tone kombinuje elemente kardio treninga, core treninga i treninga snage, a daje ti benefite svih ovih treninga.
Les Mills Tone će ti pomoći da razviješ kondiciju i fleksibilnost i sagoriš veliki broj kalorija za kratko vreme.
Razvićeš snagu, povećati nivo energije i fleksibilnosti. Ovaj trening osnažiće tvoj core, što će ti pomoći da ostvariš bolje rezultate na ostalim treninzima.
Prijava za probni trening