Šta je važno da znaš ukoliko dolaziš na prvi GRUPNI trening
- Jednom kada si rezervisao mesto putem kontakt forme na dnu stranice, potrebno je da dođeš 15 min. ranije.
- Instruktori su obavešteni da dolaziš, tako da će te sačekati i objasniti sve što
treba da znaš za početak. - Treninzi su kreirani tako da se intenzitet treninga može prilagoditi svakom vežbaču. To znači da iz treninga možeš izvući maksimum bez obzira na to da li si početnik ili iskusni vežbač, zahvaljujući opcijama koje instruktori pokazuju.
- Od opreme ti je potrebna udobna garderoba za trening i čiste patike, a peškir i
vodu možeš uzeti i kod nas. - Prvi trening košta 800 din., koliko je inače dnevna karta. S tim što, ukoliko ti se dopadne i želiš da kreneš, na kraju treninga možeš odmah da se učlaniš i izabereš paket koji želiš.
Ukoliko želiš da treniraš samostalno u teretani, za prvi put treba da znaš sledeće:
- Popuniš kontakt formu na kraju stranice i dođeš kad god želiš u okviru radnog vremena.
- Ukoliko ti je potreban uvodni trening, rado ćemo ti organizovati sa nekim od naših trenera.
- Od opreme ti je potrebna udobna garderoba za trening i čiste patike, a peškir i
vodu možeš uzeti i kod nas. - Prvi trening košta 800 din., koliko je inače dnevna karta. S tim što, ukoliko ti se dopadne i želiš da kreneš, na kraju treninga možeš odmah da se učlaniš i izabereš paket koji želiš.
Ukoliko su tvoj izbor personalni, polupersonalni ili vođeni treninzi, potrebno je da: - Nam se javiš ili popuniš kontakt formu na dnu stranice.
- Kolege sa recepcije će te pozvati i zakazati termin koji ti odgovara
- Prvi trening se zasniva na konsultaciji sa trenerom i proceni fizičke forme, na osnovu koje se pravi plan treninga za tebe.
- Od opreme ti je potrebna udobna garderoba za trening i čiste patike, a peškir i
vodu možeš uzeti i kod nas.
